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スタッフブログ > 2014年5月の記事一覧

雑誌デビューさせて頂きました!      

こんにちは!中村です。 先日、サーファー向けの雑誌「Fine」の撮影に協力させていただきました。 テーマは毎日続けられる自宅でできるトレーニング。サーファーの方はもちろん、サーファーのような体型を目指している方にもおすす […]

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チョコレートはダイエットの味方⁈      

こんにちは!SLOW-STYLE GYMフロントの進藤です。 本日は私の大好きな「チョコレート」についてお話しします! 皆さんは、チョコレートは好きですか?チョコレートと言えば食べると太るし、ダイエットには敵!というイメ […]

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メシトレ!!      

こんにちは!SLOW-STYLE GYMフロントの生田です。   先日、スタッフで『メシトレ』に行ってきました!  美しく健康な体づくりのためにはトレーニング… プラス食事も大事! ということで、今回のメシトレ […]

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スタッフからのお知らせ      

下記日程にて、クライアントのトレーニング帯同のため、弊社トレーナー:田所が不在となっております。 5月16日(金)~5月24日(土)タンパ出張5月26日(月)~5月28日(水)神戸出張 皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、 […]

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軽めの運動でストレス解消      

おはようございます。SLOW-STYLE GYMフロントの進藤です。 ゴールデンウイークが終わり、疲れやすい、何かやる気が出ない・・・と感じている方も多いのではないでしょうか?4月からお仕事や学校、転居等で環境が変わり、 […]

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